L'acide folique joue un rôle essentiel dans la multiplication cellulaire et est essentiel dans la formation de l'ADN et de l'ARN et est donc particulièrement important dans le développement fœtal. il est désormais largement admis et établi que le manque de folate au cours du premier trimestre de la grossesse augmente le risque d'anomalies du tube neural chez le bébé en développement. L'acide folique est également connu pour jouer un rôle important dans la régulation par l'organisme de l'homocystéine, un composé semblable à un acide aminé qui est impliqué dans les dommages causés à la paroi des vaisseaux sanguins, pouvant ensuite conduire à l'accumulation de plaques. L'acide folique est une vitamine hydrosoluble que le corps ne peut pas stocker longtemps. les bonnes sources de nourriture comprennent les légumes verts et les grains entiers. cependant, la cuisson et le stockage peuvent épuiser les niveaux de nourriture et actuellement, 47 % des femmes ne parviennent pas à consommer la valeur nutritionnelle recommandée de 200 µg/jour, c'est pourquoi une supplémentation est recommandée. les études de biodisponibilité indiquent que les suppléments d’acide folique sont bien absorbés et constituent un moyen fiable de se prémunir contre les carences alimentaires. ce produit fournit 400 µg d'acide folique, soit jusqu'à 3 fois le niveau fourni par l'alimentation de nombreuses personnes et le niveau de plus en plus recommandé. végétalien et végétarien